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短信消息免打扰是指对短信通知进行静音或屏蔽处理，以避免打扰用户的正常工作或生活。这个功能可以在手机设置中进行开启或关闭，具体步骤如下。
1、打开手机的设置功能。
2、找到并点击“声音与振动”或类似的选项。
3、在该选项中找到“免打扰”或“勿扰模式”。
4、进入该选项后，可以设定免打扰的时间段，以及允许哪些联系人的短信在免打扰期间仍然发出声音或震动。
5、保存设置后，在设定的时间段内，短信通知将静音或屏蔽，不会发出声音或震动，但仍然会收到短信。
不同品牌和型号的手机操作方式可能略有不同，但大体上都是类似的，用户可以根据自己的需求来设置短信消息免打扰，以避免被打扰。